

チキン・マンゴー&フェタサラダ
(4-6人前、20分) 鶏胸肉:3カップ サルサ:3/4カップ マンゴー:1個 アボカド:1個 トマト:1/2カップ パクチ:大1 フェタチーズ:3/4カップ 鶏肉と野菜を全て一口大に切ります。パクチは小さく刻み、フェタチーズは粉々にします。材料を全て混ぜて出来上がりです。...


手羽元チキンの甘煮
(2人前)調理時間20分 手羽元チキン600g(8本ほど) 水……1/2カップ 醤油……大3 砂糖……大1 料理酒……大2 生姜……1片 材料をすべて鍋に入れる。 タレがグツグツしてきたら、すぐ弱火にして煮込む。タレがトロッとし、照りが出るまでチキンを転がす。...