（下準備：20分。調理時間：25分） 玉ねぎ　1個 にんにく　1片 ひよこ豆（缶詰）2カップ サツマイモ　大1個 ココナツミルク　1缶 生姜（みじん切り）大1 チリパウダー　小2 クミン　小1 コリアンダー　小1 ターメリック　小1 オリーブオイル　大2 塩・コショウ...